miércoles, 31 de agosto de 2011

FISH SPA

Navegando por la web me encontré con una terapia de spa que esta teniendo auge, donde el terapeuta o mas bien los terapeutas que te atienden son unos pequeños peces que llaman Doctor Fish.


Fish spa es una nueva terapia de spa en la que entras a una pisicna llena de pequeños peces, estos hacen una exfoliación y un rico micromasaje en todo tu cuaerpo activando la circulación al comer las células muertas de tu piel dejandola radiante estimulando también la regeneración de la piel.
Y tu... ¿Te animarías ?




jueves, 25 de agosto de 2011

POLE DANCE

El pole dance o baile de tubo es una forma de ejercitarse muy buena ya que tiene muchos beneficios:  eleva tu autoestotima haciéndote sentir sexy, es divertido y tonifica tus musculos.

Se trata de un baile sensual que va acompañado de gimnasia donde se hacen varias maniobras en un tubo siendo reconocido como una forma de ejercicio.
Asi que, ¿Por qué no optar por un ejercicio sumante divertido como lo es el pole dance?, yo ya lo estoy pensando, ¿ y tu?

domingo, 21 de agosto de 2011

Depilación con laser

Depilación con laser. La depilación con laser es relativamente nueva, muchas de ustedes se preguntaran, ¿Es realmente un método efectivo para depilar permanentemente? .
Por experiencia propia respondo con un si, ya que hace aproximadamente 5 años yo me hice laser en medias piernas y a la fecha no me ha crecido vello. Por cierto mi piel es morena y no tuve ningún problema con ello. Aclaro, hay un laser para cada tipo de piel.

¿Duele?
Si, pero es tolerable y al número de sesiones, todo depende del umbral de dolor de cada persona y el area a tratar .
¿Sesiones?
son alrededor de 8, también depende de la persona . Es bastante tiempo pero vale la pena.
¿ Áreas que te puedes depilar?
Prácticamente todas, solo zonas como las cejas no ya que están cerca de los ojos, fuera de eso, bikini, espalda, abdomen, piernas, bigote, axilas, entre otras.
¿Cómo es la sesión de depilación?
Te piden ir rasurada, no depilada aclaro. Te dan ropa desechable te tapan lo ojos para protegerlos del laser y comienzan a trabajar el area. Al final te aplican un gel para calmar la piel.
Durante el tratamiento la regla es tener cuidado con el sol y solo usar rastrillo. 

lunes, 1 de agosto de 2011

Relajate a un bajo costo!!! Prepara con tus amigas tu 'Dia de Spa'

Sabemos que hay épocas del año muy difíciles y a veces no podemos pagar un spa, pero… ¿Por qué no darnos el lujo en la comodidad de nuestras casas sin necesidad de gastar una buena cantidad de dinero?

• Prepara un día de Spa con tus amigas, hazlo un fin de semana cuando puedan reunirse, pónganse de acuerdo y lleven los ingredientes.

• Prepara el ambiente, puedes conseguir velas aromáticas o un sahumerio y aceite para mediante aromaterapia crear un ambiente más relajado.

• También es muy importante para completar colocar música relajante, tener listas toallas, esponjas, agua calientita…

• Pueden elegir los tratamientos (checa en publicaciones antiguas como hacerlo) como un spa de pies o manos, colocarse mascarillas, una exfoliación y hasta tratamientos a base de chocolate.

• Y porque no… también pueden preparar algo para el paladar como una rica ensalada, frutas, té, o lo que más se te antoje.

Te ahorraras dinero, te divertirás con tus amigas y de seguro te relajaras!

Saludos