Loción de avena

Loción astringente y humectante.

Ingredientes
15 gotas de aceite escencial de azar
1 taza de agua caliente
1/2 taza de avena

Preparación:
Se agregan los ingredientes al agua caliente, se deja reposar un minuto y con ayuda de un algodón se limpia el rostro. Después de esto se retiran los residuos con un poco de agua tibia.

Crema de almendras

Una receta natural, fácil y rápida, muy útil en manos agrietadas, con excesiva resequedad.
Ingredientes:
5 cucharadas de aceite de almendras
1 cucharada de Lanolina
1 huevo

Se bate el huevo hasta que este espumoso y se añade el aceite y la lanolina que habrán de integrarse con ayuda de una cuchara de madera hasta que se produzca una pasta homogénea. Se aplica sobre las manos una cantidad generosa, se da un ligero masaje y se deja que actúe unos 15 minutos. Se retira con agua tibia y se aplica alguna crema extra hidratante para darle un plus.

Crema bronceadora de zanahoria

Una receta natural para broncear tu piel, recuerda que no contiene filtro UV, para que tomes esto en cuenta a la hora de exponerte al sol.
Ingredientes:
3 zanahorias medianas
2 tazas de agua
3 cucharadas de aceite de germen de trigo
3 cucharadas de aceite de ajonjolí

Preparación y aplicación:
Se cocen las zanahorias en agua hasta que el agua quede a la mitad de lo que era.
Una vez hecho esto se pone en la licuadora con los demás ingredientes. Se vacía sobre un recipiente y mientras se enfría se continua moviendo. Esta crema se vacia en un frasco de vidrio con tapa y se utiliza sobre la piel para exponerla cuidadosamente al sol.

Locion de Rosas para las manos agrietadas

Ingredientes

Agua destilada (200 ml)
3 Rosas (petalos)
Glicerina

Modo de preparación
En un bote o botella de vidrio se ponen las rosas y el agua destilad. Se deja macerar un día y se cuela bien. A esto agregamos 100ml de glicerina.
Muy importante conservar en el refrigerador para que dure mas.

Uso
Aplicar en las manos por la noche antes de acostarse.

Gel de Linaza

La linaza es una semilla que se utiliza como fibra entre otras cosas. Hoy la utilizaremos para elaborar una receta para tener en casa un gel natural que no dañe a nuestro cabello y además muy económica y fácil de preparar.
Ingredientes
Agua
Semillas de linaza
Modo de preparación
Poner aproximadamente una taza de agua a hervir con una cucharada de linaza. Estar checando la olla porque sube el agua y se puede tirar. Después de esto esperar a que se empiece a formar una babita, retirar del fuego y colar. Es importante hacer esto cuando aun este caliente porque conforme se va enfriando comienza a tomar una textura mas gelatinosa y es más difícil quitarle las semillas.
Se usa como cualquier gel. Puedes agregar una mayor o menor cantidad de semillas de linaza dependiendo de la consistencia que desees. Mantener en el refrigerador. Dura aprox una semana y puedes notar cuando ya no sirve por el olor.

Repelentes naturales de mosquitos

Laurel. A los mosquitos no les gusta el olor a laurel por lo cual podemos preparar un te concentrado y rociar plantas, habitaciones y dejar un vaso con te de laurel a un lado de nuestras camas y en cada rincón de nuestra casa para alejar a los mosquitos.

Citronella. Esta es otra planta que es un excelente repelente de mosquitos. Tener en nuestra casa esta clase de planta nos ayudara a disminuir el número de mosquitos.

Albahaca. De desagradable olor para los mosquitos. Es también recomendable tener esta planta en casa.

Alfalfa. Es recomendable tener esta planta en casa ya que la flor de esta atrae a los mosquitos y estos mueren por los tóxicos de la misma.

Repelentes naturales

Citronella. El aceite de citronella es de los mas efectivos pero de más corta duración ya que dura aproximadamente 2 horas.

Eucalipto. El repelente de insectos a base de aceite de eucaliptos posee agradable aroma y su acción es bastante más duradera que la citronella (unas seis horas de protección). Se presenta en crema, en spray y en barra en el mercado

Aceite de Almendras Para la Piel Grasa

Si tienes la piel grasa el aceite de almendras es muy recomendado para ti ya que ayuda a equilibrar el equilibrio de grasa en tu piel normalizando las secreciones grasas.
Es un aceite que contiene vitaminas A, B1, B2, PP, B5 y B6 que actúan de catalizadores para las sales minerales y ácidos grasos poliinsaturados que nutren la piel y la hidratan.

Como utilizarlo:
En las noches después de haber lavado muy bien tu piel aplica varias gotas de aceite de almendras sobre tu piel y distribúyelas como si se tratase de una crema. En la mañana lava tu piel y aplica tu crema de uso cotidiano. Notaras los resultados de inmediato.

Donde comprarlo:
En cualquier farmacia o tienda naturista, es muy barato y lo puedes encontrar como aceite de almendras dulces puro o en combinación con almendras amargas.

Aceite de Rosas para las Ojeras

Ingredientes:
Un puño de pétalos de rosa
Aceite de oliva

Preparación:
Se introducen los pétalos en un frasco de cristal y se cubren del aceite de oliva. Se deja reposar por una semana en un lugar fresco y seco. Después de esto se cuela y se guarda el aceite. Aplicala con un algodón por las noches alrededor de los ojos.
Cuidando el aceite de temperaturas altas y de la humedad dura aprox. 2 meses.

¿Espinillas?

De arcilla y menta

Ingredientes

Arcilla

Preparación de menta***

***Prepara un te muy concentrado de menta: Para una taza de agua usa aprox. ¼ del tamaño de la taza de hojas de menta y haz el te. Cuela.
Una vez frió agrega media cucharadita de alcohol y manten esta mezcla en el refrigerador.

Cuando tengas espinillas mezcla un poco de arcilla con esta mezcla y aplica un poco con ayuda de un pincel por las noches durante 15min.

Manchas por espinillas
¿Haz notado que después de esa terrible espinilla queda una mancha roja muy antiestetica que dura mucho en desaparecer? Para acelerar este proceso:

Consigue un gotero pequeño de plástico aprox de 10 ml y llenalo con miel. Por las noches deposita una gotita sobre las áreas afectadas y deja reposar por toa la noche.
La mancha tardara menos en desaparecer.

Tip. Dormir con miel sobre la cara aunque sea solamente en unas pequeñas zonas puede ser algo molesto porque no tendríamos que movernos y dormir boca arriba para no dejar las sabanas con miel. Lo que yo hago es poner la miel sobre la manchita roja que dejo la espinilla y colocar encima de ella un mini cuadrito de papel higiénico sobre la miel. Queda algoa si como cuando un hombre se rasura, se corta y pone un poquito de papel. Pero al fin y alcabo es por la noche y los resultados de esta recetas son muy buenos.

Recetas naturales para tratar el acné

Crema de naranja
La piel blanca de una naranja
3 cucharadas de yogurt natural
2 cucharadas de avena molida
Se raya la piel de la naranja y se mezcla con el yogurt y la crema hasta conseguir la textura de una crema.
Aplicar sobre al piel limpia dos veces por semana y dejar reposar por 15 minutos. Retirar con agua y secar con una toalla.

Mascarilla de arcilla para acné
2 cucharada de arcilla
Té de menta
Mezclar los ingredientes hasta lograr una pasta y aplicar por 15 minutos sobre la piel limpia. Retirar con agua y aplicar un gel hidratante para pieles grasas y acneicas.

Mascarillas y tonicos para piel grasa

Tónico de naranja

Muy buena para ayudar a reducir los niveles de grasa en el cutis.
250ml de te de manzanilla
100 ml de jugo de naranja
1 cucharada de alcohol
5 gotas de jugo de limón
Mezclar todos los ingredientes con una cuchara de madera. Almacenar de preferencia en una botella de vidrio obscuro en el refrigerador.
Se aplica bien fresco sobre la cara limpia con ayuda de un algodón. Se puede hacer los mismo hasta por dos veces mas. Se retira con agua y se seca con ayuda de una toalla.

Mascarilla de leche

Poner tres cucharadas de talco para bebe con una cucharada de miel y media taza de leche. Mezclar bien hasta lograr la consistencia de pasta y aplicar en todo el cutis o sobre las zonas mas grasas. Remover con agua fría y secar con una toalla.

Mascarilla de Arcilla y aceite de almendras.

Mezclar bien hasta lograr la consistencia de mascarilla y aplicar durante 15 minutos. Enjugar con agua fría y secar con una toalla.

Jitomate
El jitomate es un poderoso astringente para la piel. Puedes licuarlo crudo y aplicar este a modo de mascarilla.

Tónico de avena

Dejar macerar agua y avena por 1 hora . Licuar y colar bien. Aplicar esta mezcla con un algodón sobre al piel limpia. Retirar con agua o te de menta frío.

Spa de Manos. Hazlo tú

El Spa de manos no es una manicura sino un tratamiento dirigido a relajar tus manos y a dejar la piel de ellas hermosa.

Les paso una guia de como realizar un Spa de Manos casero:

1.- Lavar las manos bien.
2.- Exfoliarlas (Se puede utilizar la misma receta exfoliadora que escribí en un post pasado).
3.- A continuación dar un masaje suave con un aceite para masaje o si no tienes cualquier crema de tu preferencia.
4.- Preparar una tina con agua tibia para remojar las manos a la cual le habrás agregado previamente 1 taza de té de manzanilla (sin azúcar). Espera 10 minutos.
5.- Secar con una toalla tus manos y cortar tus uñas.
6.- Aplicar una mascarilla de pura miel. Y envolver con un plástico tus manos y después con una toalla. Dejar actuar por 15 minutos y retirarla con pura agua (no usar jabón).
7.- Aplicar la crema nutritiva para manos que a continuación te dejo:

Ingredientes:
2 cápsulas de vitamina E
1 cucharada de manteca de cacao (si no tienes la puedes sustituir por media de miel)
4 cucharadas de crema de tu preferencia.

Modo de preparación:
Romper las cápsulas de vitamina E sobre la crema y agregar la manteca de cacao. Batir esto con un palito de madera y aplicar sobre las manos con un masaje. El resto ponerlo en un recipiente y conservar en el refrigerador.

8.- A continuación puedes aplicarte un barniz transparente o del color que prefieras.

Tips:
Es mas relajante hacer el Spa de manos con tus amigas para que se lo hagan entre ustedes.
Si haz agregado miel en vez de manteca de cacao no es necesario conservarla en el refrigerador
Para crear mas un ambiente Spa pon música relajante e incluso a la tina con agua y manzanilla le puedes agregar flores o pétalos para recrear este ambiente.

Espero que les guste y comenten como fue su experiencia con esta receta
Saludos

Ojeras

Estas están relacionadas casi siempre con el cansancio físico, son una especie de mancha obscura que aparece debajo de el rostro siendo una molestia desde el punto de vista estético.

Tips para disminuir ojeras
Las ojeras son una acomulación de líquidos por lo cual se debe reducir la ingesta de sal para no favorecer la acomulación de estos.
Recetas:
*Saquitos de manzanilla
Todo lo que necesitas es un saquito de te de manzanilla. Hacer un té muy concentrado y una vez que este frío mojar dos algodones y ponerlos en los ojos por 20 minutos.
* Dos rodajas de pepino también son muy efectivas para las ojeras.

Mascarillas faciales, hazlas tú

En muchas partes puedes encontrar mascarillas muy buenas a precios altos o medianos, pero ¿Porqué no realizarlas por ti misma?. A continuación les dejo la primera parte de como hacer mascarillas caseras. Poco a poco iré agregando recetas, ya que las posibilidades son infinitas.
La arcilla es un ingrediente exquisito para muchas recetas naturales que dan exclelentes resultados a la piel, hoy te enseñare como hacer recetas con esta.

Nota: la arcilla café tanto como el caolín (arcilla blanca) la puedes conseguir en tiendas naturistas, boticas o droguerías.

Mascarilla de Fresa para piel grasa
3 cucharaditas de arcilla
2 fresas
1 cucharadita de menta seca bien molida y colada.
Agua

Modo de preparación
1.-Bates las fresas con muy poca agua (aprox 20ml). Que quede espeso.
2.- Agregas la menta a la arcilla y al final el jugo de la fresa
Modo de empleo
Untar con ligero masaje a la cara de abajo hacia arriba en la cara limpia. Dejar la mascarilla por 10 minutos mínimos y después enjuagar con agua y secar dando ligeras palmaditas. Aplicar tu crema habitual.

Tip: Puedes usar esta mascarilla una vez por semana. Si no consigues fresas haz un te de menta muy concentrado y agregalo a la arcilla hasta lograr la consistencia deseada. Esta también es una excelente mascarilla para pieles grasa.

Mascarilla para piel seca y/o envejecida
2 cucharadas de miel
½ cucharada de aceite de olivo
1 trocito de aguacate

Modo de preparación y de empleo:
Mezclar todo y aplicar sobre la cara limpia, secar dando ligeras palmaditas. Aplicar tu crema habitual.
Puedes aplicarla 1 vez por semana o cada 15 días.

Cremas para despues de depilarte

Recetas muy padres, faciles y sencillas para suavisar la piel despues de depilarte:

Crema para despues de depilarte
50gr de manteca de cacao
50 gr de leche de almendras
25gr de vaselina Alcohol etílico
Preparación:
1.- Derretir la manteca de cacao a baño María
2.- Añadir la vaselina, la leche las almendras y unas gotas de alcohol.
3.- Remover bien hasta que se disuelva todo completamente.
Uso:
Aplicar la crema en las zonas recién depiladas y dejar actuar un minimo de 15 minutos. Retirar y espolvorear con talco.

Gel para piel sensible
1 sobre de gelatina sin sabor
Te de manzanilla
2 cucharadas de Gel de Sabila
Preparar la gelatina como normalmente se hace pero en vez de utilizar agua se utilizara el te de manzanilla. Dejar enfriar, añadir el gel de sabila y batir. Aplicar en la piel después de la depilación.
Guardarlo en el refrigerador.